Aqui na nossa comunidade, acreditamos que a cura do apego inseguro começa com a compreensão profunda de como esses padrões se desenvolvem e como eles afetam seus relacionamentos. Além disso, também é preciso conhecer as maneiras mais saudáveis e seguras de agir. Quando você tem essa compreensão, você pode começar a mudar seus padrões e desenvolver relacionamentos mais saudáveis.
E isso é exatamente o que oferecemos aqui. Com nossos conteúdos semanais, você aprenderá as estratégias comprovadas para superar seus padrões de apego inseguro. Você aprenderá como identificar seus padrões de apego, como mudá-los e como desenvolver relacionamentos mais positivos e gratificantes.
A Comunidade Apego seguro se organiza a partir de 4 pilares fundamentais para um relacionamento saudável:
O amor é a base de relacionamentos saudáveis e gratificantes, e é o que ajuda a nutrir a conexão emocional entre o casal. Neste pilar, você aprenderá o que é e como manter o amor e a paixão em um relacionamento.
A confiança é essencial para a construção de relacionamentos saudáveis e gratificantes. Sem confiança, é difícil sentir segurança em um relacionamento e se conectar com outras pessoas de maneira profunda. Infelizmente, as pessoas com apego inseguro podem ter dificuldade em confiar nos outros e em si mesmas, o que pode prejudicar sua capacidade de criar relacionamentos duradouros. Na nossa comunidade, você aprenderá a desenvolver a confiança em si mesmo(a) e em outras pessoas.
A comunicação é fundamental para qualquer relacionamento saudável e positivo. Infelizmente, para muitas pessoas com apego inseguro, a comunicação pode ser difícil e até mesmo assustadora. É por isso que a comunicação é um dos pilares da nossa comunidade. Você aprenderá a se comunicar de maneira clara, respeitosa e autêntica, para que possam estabelecer e manter relacionamentos significativos.
O respeito é a base de qualquer relacionamento saudável e duradouro. Você aprenderá a importância do respeito, tanto para si como para seu par, e a como cultivar esse valor em suas vidas e relacionamentos. Quando nos respeitamos e fazemos o outro se sentir respeitado, estamos criando um ambiente seguro e positivo em que todos se sentem valorizados e apoiados.
A Comunidade Apego seguro é uma assinatura mensal ou anual. A partir do momento da sua assinatura, você terá acesso a todo o conteúdo da Comunidade por um mês se assinar o mensal. Caso opte pelo anual, terá acesso a todo o conteúdo e ainda poderá fazer parte do canal exclusivo do Telegram e da comunidade no Facebook.
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Psicólogo formado pela UNESP (Universidade Estadual Paulista), atua na área clínica como psicoterapeuta.
Percebi nos inúmeros atendimentos realizados em meu consultório e respondendo caixinhas do Instagram, que a maior parte dos sofrimentos que as pessoas enfrentam em seus relacionamentos são causados por apegos inseguros.
Ao longo dos atendimentos realizados em seu consultório e também ao responder perguntas em suas redes sociais, percebeu que muitos dos sofrimentos enfrentados pelas pessoas em seus relacionamentos são decorrentes de padrões de apego inseguro.
Utilizando diversas abordagens, auxiliou e continua auxiliando milhares de pessoas a se recuperarem de suas feridas de apego inseguro e desenvolverem um apego seguro, descobrindo novas formas de se relacionarem consigo mesmas e com outras pessoas.
Com a Comunidade Apego Seguro, pretende estender seu conhecimento para além do ambiente clínico e ajudar pessoas, como você, a alcançar a felicidade em seus relacionamentos, vivendo um relacionamento verdadeiramente satisfatório, seguro e duradouro.